Открытки на день дневного сна (дремоты) — 20 июля

Неформальный международный праздник, который появился в США в 2010-х годах и со временем распространился в других странах.

Отличный повод устроить себе короткий отдых, если чувствуете усталость. Главное — найти баланс!

Второе название : День дремоты.

Учёные подтверждают : Короткий дневной сон помогает восстановить силы, улучшить концентрацию, повысить работоспособность и снизить уровень стресса. Специалисты рекомендуют дремать не дольше 20–30 минут.

Цель дня : Напомнить, что иногда полезно сделать паузу и немного отдохнуть в течение дня.

У нас на сайте вы найдёте : Красивые и прикольные открытки, чтобы поздравить с днём дневного сна. Скачивайте оригинальные авторские картинки и отправляйте всем, кто любит подремать днём.